ナポレオンヒルを読んだ だめ男の日記

不細工ニートだめ男が成長を目指すブログ。

基地問題 加害者と被害者を逆転させる

【沖縄サヨクの実態】反対派、機動隊に「子供を学校に通えなくさせる」「八つ裂きにする」家族と休暇中の隊員に「ここで何してる」クリック

 

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オナ禁 580日目

目標

 

液体のみの生活継続

 

やることないと感じたら目標を意識

 

以上、2点

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オナ禁 579日目

今日の目標

 

ジムに行く。

 

夜飯は液体のみ。ただし液体はお腹いっぱいになるまで飲んでも良い。

 

以上、2点

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オナ禁 578日目

今日の目標

 

辛くてもダルクても仕事帰りに筋トレ。

 

食事が用意されていても、断って親が悲しんでも食事はプロテインと果物のみ。

 

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