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政治メイン版 元ニートだめ男のブログ

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2012-04-09から1日間の記事一覧

今週の目標振り返り

先週の目標 粗食をし、お腹がすかなければそのまま断食をする。 最低二日は断食の日を設けること。(プロテインとビタミン剤は可とする) 結果 断食はできなかったが、朝昼は食べず夜もかなり小食で、空腹を感じる事もなかった。 かなりの小食だったので、結…