ナポレオンヒルを読んだニートだめ男が自己啓発をやってみた結果…

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。

2013-07-07から1日間の記事一覧

修行202日目

今日の体重75kg 29.6% 腹91.5cm(3/30スタート時~7/1までほぼ変化なし)75kg 26.3% 腹88cm(現在)(体脂肪20%きったらだめ男から改名予定)今日の運動上半身60分有酸素20分今日の飯 朝 なし昼 薄めたプロテイン、小さなチーズケーキ、ベーグル夜 プロテ…