だめ男が自己啓発をやってみた結果…

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。

2013-07-08から1日間の記事一覧

今週の目標

先週の目標振り返り夜は炭水化物抜きか少なめ 達成有酸素は一時間以内 達成睡眠三~五時間 未達成感想炭水化物だけでなく、全ての食事を面倒と感じるようになってきており、かなり食事の量を減らせた。食べるとだるいし、何も良い事がない。特に、肉と炭水化…