ナポレオンヒルを読んだニートだめ男が自己啓発をやってみた結果…

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。

2013-09-25から1日間の記事一覧

ダイエット関係

ダイエットの仕方で高田式を採用したところ今までずっと食べてない生活をしていたせいか、あっという間にリバウンドしてしまった。3日で2キロ、体脂肪4%増えた。筋トレも有酸素もしていてこの増加率。俺が意図的に多くとった日もあったので、そのせいかもし…