ナポレオンヒルを読んだニートだめ男が自己啓発をやってみた結果…

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。

今日の反省と明日の目標

簡易版

この日記に書いた言葉を心に刻みだしてから、ダイエットの考えも変わった。

ダイエットも完全に自己責任で、自分の力でどうにでもなる。

数年一日一食で、運動を毎日しても痩せない体質になったが、痩せるのが不可能ではなく、痩せにくくなっただけの話しなので、やり方を変えて取り組んでみた。

しかし、このやり方は普通の人だと飢えるか、体壊すと思うが、俺的には心地よい苦痛なのでこのままいってみよう。

頑張ることが大事なのではなく、それすら楽しみながら取り組むのが最高の心理状態だと思うので、出来るだけ楽しみながらやろう。

明日の目標

飯はプロテインか果物 野菜のみ。果物や野菜は夜だけしかとらない。

朝昼は取らないかプロテインのみ。

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