ナポレオンヒルを読んだ だめ男の日記

不細工ニートだめ男が成長を目指すブログ。

不食関係

菜食主義者の体。



格闘マニアで若木竹丸やロニーコールマンに憧れる俺にとって、こんな体になるのは耐えられない。


俺の場合は食事量は以前の1/3以下になってるけど、体重は10キロ以上太ったままなので、こういった体にならないのは有難いような有り難くないような。

ガリガリにはなりたくないけど、体脂肪は落としたいなあ。



俺の場合は食事をとらないと、体が物凄い絶好調になるのだが、こういった体になりそうなら、方向転換する。

でも、絶対にそうならない自信がなぜかある。


青汁だけで生きてる人も小太りだよなあ。

やっぱ食事以外の何かを吸収する仕組みを体に覚えさせるのが大事かと思う。


俺はそれが出来てるけど、意志力が弱く、食事をおえっと思いながら食べてしまう。



でも、徐々に良くなってきてるので、このままどんどん減らしていきたい。




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