ナポレオンヒルを読んだ だめ男の日記

不細工ニートだめ男が成長を目指すブログ。

【日常】5/11

運動
なし

勉強
なし

食事
朝 なし

昼 ブロッコリー100g ツナハーフ×2 プロテイン

夜 食パン三枚ハチミツ入り  白米×2 クジラ肉一枚 メンチカツ三枚 サツマイモ天ぷら ちくわ天ぷら 納豆

オナ禁51日目


反省
「メシいらない」


全く腹が減ってないのに、目の前にバンバン並ぶのを見て、「あ~やっぱだめなのかあ」と思って半ばやけ食い。



でも、「いらない」と言ってるのに食べるから食事が出ると思うので、明日は何が何でも食べないようにする。


食事を食べたらだるくなって動けなくなって、予定していた運動も勉強もせずに寝た。



食事はタバコのようなもの。毒としか感じなくなっている。


特にメンチカツはオエーっとなった。肉はかなり受け付けない。普段は食べないが久しぶりに口にいれた。

明日の目標
晩飯はとってもスムージーのようなものにする。

勉強60分はやる。


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