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ナポレオンヒルを読んだ だめ男の日記

だめ男がナポレオンヒルの成功哲学を読みました。成長過程。ニート数年→ホワイト企業に就職。超オナ猿→オナ禁完全習慣化500日以上。大食い→一日一食。もっと減らせるけど周りが許さない。これからの目標。書籍化。不食。運動器具の商品化。信頼することも大事だけど信頼される人になるように自分を成長させていこう。辛いことがあっても環境のせい、誰かのせいにせず、試練と考え自分を成長させていくように。辛いに線が一本入れば幸せに。困難が有っても発想を変え乗り越えれば有難うに。その精神を基礎に自分を磨き感謝の日々を忘れないよう

オナ禁120日以上突破

オナ禁

超絶オナ猿だったのですが120日以上我慢しています。

しかし、オナ禁効果は全くない。

時間が節約になったのと、自制心が強くなったくらいか。



と言いたいところですが、不食のほうが何倍も自制心使うし、モテ効果、集中力アップ、幸福感などの効果は不食や小食のほうが強いと思う。


断食に近い小食3日>>>>>>>>>>>>>>>>オナ禁100日以上


最近は不食どころか小食も出来てないので気合入れないと。


でも、一日一食は他の人から見ると少ないのかも。


空腹がない俺にはその一食がいらないと感じる。



でも、その一食を無くすのが、中々越えられないハードルです。






不食状態メモ  リンク


不食するようになってから起こった不調や変化

 リンク


俺から見たヒトラーの予言リンク




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