ナポレオンヒルを読んだニートだめ男が自己啓発をやってみた結果…

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。

オナ禁120日以上突破

超絶オナ猿だったのですが120日以上我慢しています。

しかし、オナ禁効果は全くない。

時間が節約になったのと、自制心が強くなったくらいか。



と言いたいところですが、不食のほうが何倍も自制心使うし、モテ効果、集中力アップ、幸福感などの効果は不食や小食のほうが強いと思う。


断食に近い小食3日>>>>>>>>>>>>>>>>オナ禁100日以上


最近は不食どころか小食も出来てないので気合入れないと。


でも、一日一食は他の人から見ると少ないのかも。


空腹がない俺にはその一食がいらないと感じる。



でも、その一食を無くすのが、中々越えられないハードルです。






不食状態メモ  リンク


不食するようになってから起こった不調や変化

 リンク


俺から見たヒトラーの予言リンク




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