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ナポレオンヒルを読んだ だめ男の日記

だめ男がナポレオンヒルの成功哲学を読みました。成長過程。ニート数年→ホワイト企業に就職。超オナ猿→オナ禁完全習慣化500日以上。大食い→一日一食。もっと減らせるけど周りが許さない。これからの目標。書籍化。不食。運動器具の商品化。信頼することも大事だけど信頼される人になるように自分を成長させていこう。辛いことがあっても環境のせい、誰かのせいにせず、試練と考え自分を成長させていくように。辛いに線が一本入れば幸せに。困難が有っても発想を変え乗り越えれば有難うに。その精神を基礎に自分を磨き感謝の日々を忘れないよう

12/11

日常 今日の反省と明日の目標

昨日のブログにも書きましたが、食事を捨てようと思っても、目の前に手作りの食事があり、それを母が心を込めて作っていたと考えると、残すのも捨てるのも出来ませんでした。


食事にばかりピントを合わせても、進歩が難しいと感じたので、他の目標も合わせて書きます。


今日の目標

筋トレ60分

夜に炭水化物をとらない。

このくらいの目標なら怒りや悲しみもなく達成できるのではないか。

俺にとって食事はもういらないと感じていますが、それを理解させるのが一番難しい。


俺デブなんだから安心して食事を減らしてもいいのに。



ダイエットで10kg以上やせた時より食事量少ないのに全く痩せない。

今月中に達成すべき目標
体脂肪20%以下


12/11
体脂肪未測定


オナ禁
265日目


俺の仕事場でのポジション

俺と似た状態の人イター!クリック


目標一覧

書籍化リンク

商品化
リンク

不食の体現
リンク

俺が感じるヒトラーの世界
リンク


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日本に対して無関心な人達へ

平和主義という名の洗脳クリック







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スピ系の人に。善悪はある。絶対にある。




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