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ナポレオンヒルを読んだ だめ男の日記

だめ男がナポレオンヒルの成功哲学を読みました。成長過程。ニート数年→ホワイト企業に就職。超オナ猿→オナ禁完全習慣化500日以上。大食い→一日一食。もっと減らせるけど周りが許さない。これからの目標。書籍化。不食。運動器具の商品化。信頼することも大事だけど信頼される人になるように自分を成長させていこう。辛いことがあっても環境のせい、誰かのせいにせず、試練と考え自分を成長させていくように。辛いに線が一本入れば幸せに。困難が有っても発想を変え乗り越えれば有難うに。その精神を基礎に自分を磨き感謝の日々を忘れないよう

【日常】12/24

今日の目標
夜にジムで筋トレ。その後ヨガ。

晩飯は絶対に食べないがプロテインと果物は可。

小さな妥協は大きな敗北に繋がることを意識。

睡眠三時間。





クリスマスなのに女っけ皆無。



オナ禁マンの今が何度も言うように人生で一番女っけがない
\(^o^)/


今月中に達成すべき目標
体脂肪20%以下


12/24
170cm 70kg 
25.3% 85cm 

全盛期 85kg  30%以上 96cm

※大食いしていた頃より小食の今のほうがデブ。


オナ禁
278日目


俺の仕事場でのポジション

俺と似た状態の人イター!クリック


目標一覧

書籍化リンク
参考記事 男女平等を求める国は崩壊する

商品化
リンク

不食の体現
リンク

俺が感じるヒトラーの世界
リンク
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日本に対して無関心な人達へ



平和主義という名の洗脳クリック







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スピ系の人に。善悪はある。絶対にある。





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