小食、不食、オナ禁、自己啓発で人生を変える 元ニートだめ男の成長日記

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。オナ猿からオナ禁1000日達成。超大食いから一日一食達成で数年→さらに超小食、不食目指し中。

2012-08-27から1日間の記事一覧

今週の目標

目標振り返り 1 何時に寝ても5時半には起きる完全習慣化。睡眠三時間でもOK 2 二日に一食しか食べない。ただし運動後のプロテインはいつでも可課題多し。未達成。しかし、食べない日があるだけかなり前進。 3 食事を嫌な顔をされても断る。できるだけ断り続…