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元ニート不細工コミュ障だめ男が政治を語るブログ

日常記事は別ブログで書いています。ここは政治用にしました。

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2012-08-30から1日間の記事一覧

変更 今週の目標

今の自分には難しいかなと思ったところがあるので変更。 今週の目標1 二日に一食しか食べない。ただし運動後のプロテインはいつでも可を最高の目標に。 食欲とは関係なく茶の間に行くと食べたくなる衝動が湧く時があるので もし食べる場合は、炭水化物一品 …