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元ニートだめ男が食は運命を左右するを意識し成功哲学を実践した結果…貧乏不細工デブからの脱却を目指して

成功哲学を読んでみたら人生変わったニートだめ男のブログ。少食や成功哲学を意識して人生を変えてみようと思った結果…

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2013-05-01から1日間の記事一覧

2013年5月の目標

リンク先月の目標 目標振り返り ほとんどの日で消費カロリーが上回ってるのだが全く痩せなかった。 毎日筋トレ、有酸素運動含めて二時間近くは運動したがほとんど変化なし。 3/30 スタート時 75kg 29.6% 腹91.5cm だったが、途中暴食した日が続いた時があり…