2019-07-19から1日間の記事一覧
今日の食事 ゆで卵二個 薄い食パン三枚 プロテイン20ｇ 粉ミルク20ｇ サプリ各種 ブラックコーヒー 水 今日の勉強 1時間6分 感想 全く腹が減らず夜中まで何も食べずに過ごす。 でも、何となく習慣で口に入れなくなりプロテインを飲んだ後に軽く食べてしまっ…
小食、不食、オナ禁、自己啓発で人生を変える 元ニートだめ男の成長日記
元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。オナ猿からオナ禁１０００日達成。超大食いから一日一食達成で数年→さらに超小食、不食目指し中。