小食、不食、オナ禁、自己啓発で人生を変える 元ニートだめ男の成長日記

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。オナ猿からオナ禁1000日達成。超大食いから一日一食達成で数年→さらに超小食、不食目指し中。

2019-10-18から1日間の記事一覧

10.17 不食 小食 オナ禁 自己啓発

今日の目標 食べたい欲求がきても食事は液体のみ。 夜に筋トレと勉強メインに取り組む。 今日の実際の行動と反省 全く腹が減らず額がムズムズし目がある感覚になる。 呼吸が物凄い遅くなる。 この状態でも長年の習慣で帰宅後の食事はやめられず大食いしてし…