小食、不食、オナ禁、自己啓発で人生を変える 元ニートだめ男の成長日記

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。オナ猿からオナ禁1000日達成。超大食いから一日一食達成で数年→さらに超小食、不食目指し中。

カテゴリ変更

成功哲学のカテゴリに登録したのですが、周りが業者さんばかりで登録しても意味がないと感じたので、他のカテゴリに変更します。



見てもらうことでダメな自分にカツを入れる意味もあるので、業者じゃない人に見てもらわないと。



今日の目標

飯を食べたいと思うのではなく宇宙の力で生きているのを意識する。腹が減らない限り夜は食べない。液体は可。

夜に筋トレ。だるくても具合悪くても絶対に筋トレ。

今月の目標
体脂肪20%以下





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