何が何でも食事をとらない。
目標はこれだけ。
食事をとるいつの間にか寝てるしだるくてしかたない。
何もとらない時が一番体調が良い。
空気ウマー。
宇宙最高。
星を見つめ物凄い力を感じそれを受け止める。
太陽も地球も自然も力はそこかしこに満ちている。
至福の感情になり体が軽くなっている。
その状態で食べると、いらないものを食べた感覚になり、意識も朦朧に。
ちなみに日常の記事ですが、朝に上書きで反省点などを足して更新しています。
今日はやりきるように。
仮に空腹が来たらブロッコリー、枝豆、プロテインのどれかをとる。
目標振り返り
食事捨てようかと思ったが、手作りで作ってあるものを見たら出来なかった。
食べてしまった…。
しかし、昔食事と違うのは、俺が肉を食べれなくなったのは理解したようで肉は出てこない。
食事は何度言っても出てきますが…。
今月中に達成すべき目標
体脂肪20%以下
12/10
体脂肪未測定
オナ禁
264日目
俺の仕事場でのポジション
俺と似た状態の人イター!クリック
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日本に対して無関心な人達へ