ナポレオンヒルを読んだニートだめ男が自己啓発をやってみた結果…

元ニートだめ男が自己実現のために始めたブログ。ナポレオンヒルプログラムや成功哲学で実際に人生が変わるのか。実際に試したら人生が変わっていき誰かのためにと思いブログを再開。

2012-10-20から1日間の記事一覧

今日の反省と明日の目標

今日の体重76kg 27.8%前回測定時より1キロ増 2%増(体脂肪20%きったらだめ男から改名予定) 今日の運動(方法は負荷が強い自己流 1セットのみ±は前回と比べた値) 自己流ジャックハンマー方式の運動。己の意思とは関係なく一回も挙げられなくなるまで。…